Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
54,0 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
3160 kcal
|
Fett: 154,76g | Prot: 93,15g | Kolh.: 365,44g.
Frukost: Silk True Almond Original, General Mills Original Cheerios. Lunch: Dempster's Bagel, Cream Cheese . Middag: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Annat: Ruffles All Dressed (28g), Kraft Smooth Peanut Butter, Country Harvest Whole Wheat Bread, Cheetos Puffs (Package), Sweet Cherries. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|