Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
123,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 68,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
425 kcal
|
Fett: 16,90g | Prot: 21,07g | Kolh.: 51,58g.
Lunch: Гречка с Овощами, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Банан, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|