Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
1375 kcal
|
Fett: 49,07g | Prot: 57,73g | Kolh.: 176,74g.
Frukost: ПП Оладьи. Lunch: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Борщ с Говядиной. Middag: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Пастила, Сладкая Булочка с Корицей. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeria_rain 's vikthistorik
|