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olá me chamo Josiane 1.55 alt com o peso inicial de 90kg nunca havia pesado tanto,quando vi esse número na balança foi um susto.
chorei,fiquei triste arrasada porém no dia seguinte resolvi que mudaria e aqui estou eu 1 mês de R.A e atividade física 3 vezes na semana.
1° Mês 6kg eliminados
minha meta é chegar nos 60kg.
a caminhada vai ser longa,mas não a Vitória sem luta.
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