|
Pagi ini memberanikan diri buat nimbang, karena udah 3 minggu an gak nimbang gara gara bb lagi stuck diangka 62. eh aku kira bakalan sama lagi angkanya (62,- kg), ternyata turun dong, senengnya gak karuan. padahal udah hampir nyerah kemarin wkwk
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
1245 kcal
|
Fett: 50,24g | Prot: 73,31g | Kolh.: 138,02g.
Frukost: Daging Sapi, Jagung Manis Kuning. Lunch: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Rose Brand Tepung Tapioka, Sawi, Nasi Merah, Telur, Tempe. Middag: Putih Telur, Telur, Sawi, Nasi Merah. Snacks/Annat: Roma Sari Gandum. mer...
|
|
 Kommentarer
sama, bbku juga stuck di angka 62-63
01 aug 20 av medlem: hrizkita
|
01 aug 20 av medlem: dorisyuliana
|
sma stuck 62/63 mau nmbng mAh trauma kyany hrs keep moving aj dh ☺️
01 aug 20 av medlem: adelle madison
|
01 aug 20 av medlem: susanst14
|
aku jg stalk seminggu ini 65/64,8 doang :'( smpe aku cheat 3 hari
02 aug 20 av medlem: widia safira
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
athaliadebora90 's vikthistorik
|