Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2020
75,5 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 augusti 2020:
3758 kcal Fett: 114,74g | Prot: 182,63g | Kolh.: 510,24g.   Frukost:  Nuez, Pechuga de Pollo a la Plancha, Leche Light, McCormick Mayonesa Light,  Verduras Mezcladas (Congeladas), Espaguetis. Lunch:  Chocolate con Leche Descremada,  Churros,  Pizza de Pepperoni (36 Cm), Holanda Solero Limón . Middag: Pechuga de Pollo a la Plancha,  Verduras Mezcladas (Congeladas),  Plátano, Espaguetis. mer...
2604 kcal Träning: Sex - 2 timmar, Sömn - 6 timmar och 30 minuter, Vila - 14 timmar, Styrketräning (Måttlig) - 1 timme och 30 minuter. mer...
Ökar 0,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Mr Hexen 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.