Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2013
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2013:
|
1433 kcal
|
Fett: 42,87g | Prot: 84,52g | Kolh.: 177,01g.
Frukost: Славянские Традиции Сыр Плавленный "Гурман" с Чесноком и Зеленью, Кофе, Лепелька Молоко 3,6%, Mulino Bianco Barilla Мулинелли Печенье с Начинкой «Карамель», AXA Мюсли Harmony Легкие, Здравушка Биотворог, Вкуснотеево Биокефир 1%. Lunch: Картофель Фри, Roshen Нуга Ванильная, Славянские Традиции Биокефир Троицкий, Здоровое Питание Клетчатка Вкусная. Middag: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Морская Капуста по Корейски с Баклажанами, Санта Бремор Креветки, Славянские Традиции Биокефир Троицкий. Snacks/Annat: Здоровое Питание Клетчатка Вкусная, Здравушка "Ёмми!" Напиток Кисломолочный 0,5% Ананас-Манго. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|