Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2020
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52,7 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 01 augusti 2020:
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1427 kcal
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Fett: 53,18g | Prot: 52,65g | Kolh.: 184,33g.
Lunch: Gingembre Confit, Picard Perles de Coco, Tarte au Citron Meringuée, Encornets, Crevette, Picard Wok de Nouilles aux Légumes , Rouleaux de Printemps aux Légumes, Maki Avocat, Maki Saumon, Planet Sushi Maki Avocat Cheese, Maki Concombre. Middag: Auchan Glace Caramel Beurre Salé, Glaces au Chocolat, Bananabread, Lidl Thon au Naturel, Huile d'Olive, Tomates Rouges, Concombre (Pelé), Florette Batavia. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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Jenny@move 's vikthistorik
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