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arroz integral palta y almedras (frio)
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894 kcal
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Fett: 31,36g | Prot: 36,62g | Kolh.: 120,03g.
Frukost: Nestlé Leche Nido Entera, Nescafé Tradición. Lunch: Lentejas Cocidas. Middag: PF Jamón Colonial Finissimas, Santa Rosa Cream Cheese Light, Castaño Pan Blanco Light. Snacks/Annat: Almendras, Unimarc Media Palta, Arroz Integral. mer...
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 Kommentarer
Amiga una consulta como preparas el arroz integral,? se ve k te keda súper rico, a mi nunca m keda así:( m keda como nose como con una consistencia de mote, compartias la receta?
Gracias saludos!
01 aug 20 av medlem: holamaka
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Hola ,en realidad si queda como mote pero el secreto (para mi es dejarlo enfriar ) lo hago en la noche y al otro día esta como el otro arroz ,siempre le mezclo jugo de Tomate o palta .
Eso lo hace más suave y delicioso.
Y al cocinarlo 1 taza por 2 y media de agua a fuego muy lento. Se tiene que ir toda el agua quedar muy graneadito .
Ojalá te sirva
01 aug 20 av medlem: elbaluisa
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Gracias amiga! Lo pondré en práctica como me dices! Ahí t cuento cuando lo haga! Saludos! Muchas Gracias 😀
02 aug 20 av medlem: holamaka
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elbaluisa 's vikthistorik
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