Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2020
|
89,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 45,35g | Prot: 92,03g | Kolh.: 135,06g.
Frukost: Soprole Protein +, Semillas de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Loncoleche Protein Milk, Vivo Avena Instantánea. Lunch: Porotos Negros, El Buen Corte Sobrecostilla, Caldo de Carne, Zapallo Italiano, Patatas Cocidas, Zapallo. Middag: Soprole Protein +, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, NotCo Not Mayo, Dorasol Lomitos de Atún en Agua. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudiolopez 's vikthistorik
|