Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2020
|
140,0 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 67,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 114,44g | Prot: 42,29g | Kolh.: 64,23g.
Frukost: Clarified Butter Ghee, Kroger Eggs (Large), My Coffee. Lunch: Avocados. Middag: Tomatoes, Mature Onions, Avocados, Great Value Beef Patties 80/20. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calijenni 's vikthistorik
|