Греча 35 гр,кабачки тушеные без масла,сметана 10%
|
1277 kcal
|
Fett: 48,75g | Prot: 73,24g | Kolh.: 149,55g.
Frukost: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Магнит Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко Зеленое, Кабачок, Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Гречка. Middag: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Помидоры. Snacks/Annat: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vladlena83 's vikthistorik
|