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Buenos dias! Hoy empece el dia con pocas ganas de entrenar, pero como siempre hay que superar esos pensamientos negativos!Feliz dia a todos!💪
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2803 kcal
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Fett: 66,15g | Prot: 254,01g | Kolh.: 310,07g.
Frukost: Zanahoria, Naranjas, Tortita avena, Café Cortado. Lunch: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Nuez, Galleta de Avena, Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Calabacín, Hacendado Edamame & Soja, Hacendado Quesitos Light, Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos, Margui Requesón 0%, Huevo, Carrefour Jamón Cocido Extra. Middag: Rosada, Queso, Tomates, Aceitunas Negras, Espárragos, Endibias, Pimiento Rojo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Manzana, Huevo, Prozis Lean Burger Sesamo, Naranjas, Cono Sur Almejas Rosadas. Snacks/Annat: Manzana, Plátano, Hacendado Mix Frutos Rojos, Zanahoria, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Quesitos Light. mer...
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 Kommentarer
Esos días sin ganas, los entrenos valen doble, ganas fuerza y vences a la desgana y después te sientes genial, física y anímicamente. dale duro!!!!!!
P.D. Estas super fibrosa!!!!
31 jul 20 av medlem: UNYKO
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Esos días, simplemente ejecuta.
No siempre se disfruta. No somos makinas .
31 jul 20 av medlem: siempre aprendiendo
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03 aug 20 av medlem: ANONYMOUS__CHEF
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