|
|
1222 kcal
|
Fett: 60,92g | Prot: 41,71g | Kolh.: 129,54g.
Frukost: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Папа Может Колбаса, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Middag: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль. Snacks/Annat: Яблоко, Арбуз. mer...
|
|
1388 kcal
|
Träning:
Knäböj (Squats) - 1 minut, Vila - 15 timmar och 59 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
volkova.vlg 's vikthistorik
|