|
Im out of control with my eating. I've gained 20 lbs since the pandemic began. hopefully I'm turning a corner.
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2453 kcal
|
Fett: 76,72g | Prot: 102,30g | Kolh.: 350,85g.
Frukost: Maple Syrup , Coffee, Moonstruck Dark Chocolate 68% Cacao, 14" Cheese Pizza . Lunch: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Turkey Sandwich. Middag: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Blueberries , Strawberries , Artisan Fresh Sliced Pound Cake. Snacks/Annat: Melissa's Butternut Squash, Kettle & Fire Beef Bone Broth, Kroger Homestyle Chicken Vegetable Noodle Soup. mer...
|
Ökar 3,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brandylentz4 's vikthistorik
|