|
290 ккал лёгкий ужин перед тренировкой )
|
1789 kcal
|
Fett: 59,61g | Prot: 104,42g | Kolh.: 201,28g.
Frukost: Лакшми Тутовник с Памира, Своя Линия Изюм Кишмиш, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%, Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями. Middag: Вареное Яйцо, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Верховье Био Йогурт Клубника , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Яйцо. Snacks/Annat: Магнит Банан, Красная Цена Мороженое Ванильное. mer...
|
|
 Kommentarer
Милые девчюшечки 👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
30 jul 20 av medlem: belka00000
|
Милые девчюшечки 👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
30 jul 20 av medlem: belka00000
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victory.mas 's vikthistorik
|