Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2020
|
98,1 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 68,76g | Prot: 65,33g | Kolh.: 48,28g.
Frukost: Keto Bun, Bacon. Lunch: SPAR Streaky Bacon, Apples. Middag: PnP Streaky Bacon, The Laughing Cow Mini Babybel, Egg (Whole). Snacks/Annat: Jagermeister Jagermeister . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Seizethe2nd 's vikthistorik
|