Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2020
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2120 kcal
|
Fett: 55,76g | Prot: 133,69g | Kolh.: 261,15g.
Frukost: Mulino Bianco Campagnole, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Alce Nero Marmellata di Prugne, Bulk Powders Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Morato American Sandwich. Lunch: Rummo Mezze Penne Rigate, Carrefour Preparato Surgelato per Risotto e per Pasta. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Arachidi Tostate, Ruggeri Pane Pugliese, Conad Cuori di Filetto di Nasello. Snacks/Annat: Cappuccino con Latte Intero Accadì. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|