Grace_33 's dagbok, 30 jul 20

Grace_33 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

huaaaa

79 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 19 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 juli 2020:

445 kcal

Fett: 9,61g | Prot: 16,03g | Kolh.: 76,83g. Frukost: Oatmeal with Fruit. Lunch: Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Nasi Putih. Middag: Gado Gado. mer...

2298 kcal

Träning: Kickboxning - 10 minuter, Intervall (HIIT) - 30 minuter, Vila - 20 timmar och 20 minuter, Sömn - 3 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Grace_33 's vikthistorik

Se komplett historik

Grace_33 's dagbok, 30 jul 20

Lämna en kommentar

Grace_33 's vikthistorik