Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2020
|
75,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 52,69g | Prot: 85,18g | Kolh.: 155,80g.
Frukost: Кабачковые Оладьи, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Минская Марка Пудинг с Ароматом Ванили, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Курица Вареная, Савушкин Молоко 1,5%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Лук-Порей, Помидоры, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Кабачковые Оладьи. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annabylina111 's vikthistorik
|