Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2020
|
107,6 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 44,72g | Prot: 70,15g | Kolh.: 126,16g.
Lunch: Драники с мясом, Greenfield Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. Middag: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Драники с мясом, Форте Гематоген Детский. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viburnum.m 's vikthistorik
|