Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 34,04g | Prot: 26,13g | Kolh.: 138,04g.
Frukost: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Milky Way Шоколадный Батончик. Lunch: Банан, Суп из Белых Грибов. Middag: Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом. Snacks/Annat: Молочная Благодать Квас, Молочная Благодать Квас. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|