Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
90,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 74,54g | Prot: 83,84g | Kolh.: 57,84g.
Frukost: Aguacate, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Cebollas, Salsa de Tomate, Barcel Chicharrón de Cerdo, Mantequilla, Huevo, Apio, Manzana Verde, Aguacate, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Cebollas, Salsa de Tomate, Barcel Chicharrón de Cerdo, Mantequilla, Huevo, Apio, Manzana Verde. Lunch: Ensalada de Atún. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexita21 's vikthistorik
|