Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
54,9 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 78,02g | Prot: 170,94g | Kolh.: 157,06g.
Frukost: General Mills Original Cheerios, Silk True Almond Original. Lunch: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Selection Soda Crackers, Beef. Middag: The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Annat: Cantaloupe Melons . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|