Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2656 kcal
|
Fett: 60,00g | Prot: 280,00g | Kolh.: 280,00g.
Frukost: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|