Это прекрасно!!! Ура!!! так держать!!!!)))
28 jul 20 av medlem: Ирина Чапчикова
|
Вы молодец!!! Верьте в себя и всё дальше получится))
28 jul 20 av medlem: svt.nich
|
Спасибо всем за добрые комментарии,я не так часто их слышу,поэтому это для меня важно :)
28 jul 20 av medlem: kottapank
|
28 jul 20 av medlem: krasotka20192007
|
28 jul 20 av medlem: valera_xudei
|
Поздравляю! За какой срок?
28 jul 20 av medlem: Yanina1991
|
Поздравляю, большое дело, умничка!
28 jul 20 av medlem: Avory_anna
|
28 jul 20 av medlem: NataMihaleva
|
Вы умничка, всё получится. Я почти с такого же как у Вас веса худею💪🏼
28 jul 20 av medlem: Movliana_a
|
28 jul 20 av medlem: nkrylataya
|
28 jul 20 av medlem: kottapank
|
28 jul 20 av medlem: bukaaaa
|
28 jul 20 av medlem: NatalyaYuryevna
|
расскажите о своем питании пожалуйста 🥺
28 jul 20 av medlem: sashab23
|
В основном ем индейку,яйца,салаты,греческий йогурт. Морепродукты раза 2-3 в неделю. Хлеб заменила на хлебцы. Сыр стараюсь брать лёгкий.
28 jul 20 av medlem: kottapank
|
За сколько времени сбросили такой вес?
28 jul 20 av medlem: veronica_dontu
|
28 jul 20 av medlem: alexandra120490
|
Извините,а как выложить фотографию с подписью ?
29 jul 20 av medlem: kottapank
|
kottapank, тоже задавала этот вопрос) на вкладке "дневник" в самом низу будет кнопка "альбом". Выбираешь категорию приема пищи (я так поняла, без привязки к приему тут нельзя), выбираешь фото или делаешь его, добавляешь комментарий
29 jul 20 av medlem: svt.nich
|
29 jul 20 av medlem: kottapank
|