moonrabit24 's dagbok, 27 jul 20

на завтрак гречка в обед гречневая лапша, и на ужин снова гречка Мне не надоело

---

1435 kcal

Fett: 36,18g | Prot: 94,02g | Kolh.: 190,68g.   Frukost:  Кофе, Пятерочка Сахар, Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко 2,5%,  Жареное Яйцо,  Гречка. Lunch:  Вареное Яйцо,  Кабачок,  Кабачки Тушеные,  Минтай. Middag: Кабачок, Фермерский Продукт Сметана 20%, Паштет из Куриной Печени, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка, Яблоко Зеленое, Минтай. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, Midori Гречневая Лапша Soba, Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Кубань-Мороженое Мороженое. mer...