Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 43,98g | Prot: 67,70g | Kolh.: 172,08g.
Frukost: Café con Leche Descremada, Papaya, Viandé Jamón de Cerdo PREMIUM, Masmai Arepa de Maíz Blanco con Queso. Lunch: Aguacate, Florhuila Arroz Blanco, Patacones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Latti Leche Semidescremada Deslactosada, Campi Mantequilla, Latti Queso Mozzarella , Viandé Jamón de Cerdo PREMIUM, Horneaditos Pan Tajado Integral. Snacks/Annat: SunTea Te Helado, SunTea Te Helado. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alejitaagudelo 's vikthistorik
|