Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
67,0 kg
Tappat hittills: 35,1 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
654 kcal
|
Fett: 30,69g | Prot: 15,11g | Kolh.: 79,59g.
Frukost: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Cereal with Milk. Lunch: Sonic Ched 'R' Peppers, Sandwich. Snacks/Annat: Coconut Creme Pie . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|