Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
500 kcal
|
Fett: 23,11g | Prot: 9,97g | Kolh.: 60,70g.
Frukost: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Lunch: Nestlé Le Viennois Café, Reflets de France Ratatouille Recette Niçoise. Middag: Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Tomates Cerises. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|