Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
74,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
361 kcal
|
Fett: 17,27g | Prot: 47,07g | Kolh.: 1,12g.
Lunch: Ikan Layang, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Telur Rebus. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wulan.Merindu54 's vikthistorik
|