Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2013
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 64,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2013:
|
3046 kcal
|
Fett: 113,31g | Prot: 62,29g | Kolh.: 462,03g.
Frukost: Chocolate Cake (Without Frosting), Hard Candies, Dried Prune, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Glico caspikai non fat yoghurt. Lunch: chicken cage and bean salad, チャウダーズ バケット, Chicken Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned). Middag: Plain Yogurt (Whole Milk), Maesri Sweet Chilli Sauce, Kroger Sensational Potato Wedges, Sour Cream, アサヒフードアンドヘルスケア グラノーラ. Snacks/Annat: Rice Crackers, Kit Kat, Chocolate Sandwich Cookie with Extra Filling. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|