Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
49,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2374 kcal
|
Fett: 64,45g | Prot: 68,85g | Kolh.: 373,17g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Gurke (mit Schale). Middag: Honig, Knorr Currysauce, Getoastetes Weißbrot, Kellogg's Cornflakes, Vollmilch, Farmer Croc Apfel & Zimt. Snacks/Annat: Dar-Vida Extra Fin Fromage, Salz. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
Zuckeliseli16 's vikthistorik
|