Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
81,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 52,09g | Prot: 28,15g | Kolh.: 224,26g.
Lunch: Doña Tota Gordita de Harina. Middag: Mostaza, Mayonesa, Kraft Singles Queso Tipo Americano, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Nature's Own Pan 7 Granos con Miel, Arroz a la Mexicana, Caldo de Pollo. Snacks/Annat: Tang Agua de Sabor, Coca-Cola Coca-Cola, Doritos Xtra Flamin Hot, Barcel Runners. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariel OR 's vikthistorik
|