Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
487 kcal
|
Fett: 26,98g | Prot: 36,56g | Kolh.: 24,87g.
Frukost: Запеченная или Жареная Камбала. Lunch: Падун Хлеб Хлеб для Тостов , Простоквашино Сметана 10%, Кабачки Жареные. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|