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Torta de avena con frutos rojos y chocolate!
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1030 kcal
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Fett: 31,74g | Prot: 34,62g | Kolh.: 146,39g.
Frukost: Del Vecchio Queso Pera , Blueberries , Strawberries , Bananas , Sunrise Waffle, Tea Unsweetened. Lunch: Beef Steak, Potatoes (Skin, with Salt, Baked) . Snacks/Annat: Oil Popped White Popcorn , Tostao Torta de Nueces , Popsy Vainilla Gourmet. mer...
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1883 kcal
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Träning:
Cardio - 1 timme och 11 minuter, Vila - 14 timmar och 49 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Se ve deliciosa, nos regalas la receta por favor
26 jul 20 av medlem: Yobis17
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Receta 👩🏼🍳
-En un bowl mezclar una taza y media de harina de avena (la hacen licuando avena en hojuelas), una taza de yogur yogurt natural, 3/4 de taza de leche, un huevo, miel al gusto, una cucharadita de esencia de vainilla, una cucharadita de polvo de hornear, canela en polvo al gusto, fruta picada, chips de chocolate. Luego poner la mezcla en una refractaria engrasada con mantequilla y decorar con fruta picada. Meter al horno a 170 grados por 40 minutos.
26 jul 20 av medlem: Angelicagr23
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Gracias, la voy hacer a ver cómo me queda 🤗
26 jul 20 av medlem: Yobis17
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Angelicagr23 's vikthistorik
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