Some food prep for the week. Homemade chicken and veg pie, then for dinner today, roast chicken with lots of veg, hasselback potatoes and homemade cheese sauce
|
1833 kcal
|
Fett: 70,66g | Prot: 109,87g | Kolh.: 186,60g.
Frukost: Nestle Golden Nuggets , Orange. Lunch: Flora Buttery Light, Warburtons Wholemeal Rolls (56g), Co-Op Honey Roast Ham. Middag: Cooked Green Cabbage, Cheese Sauce , Carrots , Cooked Green Cabbage, Cheese Sauce , Carrots , Tesco Baby New Potatoes, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Annat: Go Ahead! Yoghurt Breaks - Forest Fruit. mer...
|
|
5151 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
Kommentarer
Hasselback potatoes yum 😋
26 jul 20 av medlem: Nutricali
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brokenwings14 's vikthistorik
|