Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 45,90g | Prot: 88,15g | Kolh.: 209,18g.
Frukost: Кофе Латте, Банан, Лента Сырники Домашние, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Данон Актимель Клубника. Lunch: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Кукуруза Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Middag: Гречка Вареная. Snacks/Annat: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ДмитрийФокс 's vikthistorik
|