Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 90,04g | Prot: 93,61g | Kolh.: 93,79g.
Lunch: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Egg. Middag: Sobeys Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Cheese, Chili, Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Six Fortune Rice Paper. Snacks/Annat: Toasted Whole Wheat Pita Bread, Flatout Flatbread, Greek Salad, OPA! Souvlaki Chicken Souvlaki. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jihyun Lee 's vikthistorik
|