Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
75,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
557 kcal
|
Fett: 27,13g | Prot: 52,13g | Kolh.: 25,77g.
Frukost: Queijo Mozzarella, Pão Integral. Lunch: Carne Moída Refogada, Abobrinha, Berinjela Cozida. Middag: Carne Moída Refogada. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julianaportolobo 's vikthistorik
|