Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
45,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 49,83g | Prot: 56,25g | Kolh.: 136,05g.
Middag: Green Leaf Lettuce , Saori Saus Tiram, Soy Sauce, Beef Thin-Sliced (Cured) . Snacks/Annat: Oishi Caramel Popcorn, Doritos Bbq Chips, Indofood Doritos Nacho Cheese, Kusuka Original, Kobe Boncabe, Guava, Good Time Double Choc, Swallow Plain By Me, Silver Queen Very Berry Yoghurt Chocolate. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|