|
X colazione, un classico.. skyr & muesli alla frutta .. Buongiorno!!!
|
902 kcal
|
Fett: 18,19g | Prot: 96,59g | Kolh.: 87,74g.
Frukost: Tè Verde, Crownfield Muesli alla Frutta, Milbona Skyr Mirtillo. Lunch: Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Passata di Pomodoro, Peperoni Rossi Dolci. Middag: Milbona Skyrella, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Annat: Philadelphia Philadelphia Active, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico. mer...
|
|
1593 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|