Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 59,49g | Prot: 182,84g | Kolh.: 159,27g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Nocciolina fit. Lunch: Kraft Sottilette Light, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Morato American Sandwich Integrale . Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Arachidi Tostate, Ruggeri Pane Pugliese, Conad Cuori di Filetto di Nasello, Mareblu Tonno Vero Naturale, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Ruggeri Pane Pugliese. Snacks/Annat: Gelato proteico alle arachidi, Life Nocciola Piemontese IGP. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|