Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 25,82g | Prot: 53,30g | Kolh.: 137,34g.
Frukost: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Гункан, Евразия Суши с Лососем, Евразия Суши с Лососем. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|