|
turunnya pelan pelan yang penting pasti. target 60 kg. semangat 6 kg lagi
|
367 kcal
|
Fett: 13,07g | Prot: 10,62g | Kolh.: 55,82g.
Frukost: Nasi Merah, Bakwan, Bakwan, Kangkung, Tahu Goreng. Snacks/Annat: Gery Chocolatos Chocolate Drink. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wiwit retno 's vikthistorik
|