Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
49,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
809 kcal
|
Fett: 27,99g | Prot: 60,11g | Kolh.: 77,46g.
Frukost: Kartika Sari Pisang Bolen. Lunch: Rose Brand Tepung Tapioka, Dada Ayam, Bawang Putih, Tahu. Middag: KFC Mocha Float. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|