Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
73,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 48,56g | Prot: 53,66g | Kolh.: 187,16g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Stewed Chicken, Spaghetti. Middag: Scrambled Egg , Spaghetti. Snacks/Annat: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Oranges . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|