Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 24,16g | Prot: 52,04g | Kolh.: 259,40g.
Lunch: Água da Torneira, Chuleta Bovina, Arroz Branco (Cozido). Middag: Torresmo de Minas Torresmo Frito, Aurora Bebida Láctea Morango, Banana Caturra. Snacks/Annat: Docile Minhocas Azedinhas. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suelene cardoso 's vikthistorik
|