Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
85 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 42,01g | Prot: 103,40g | Kolh.: 152,69g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé , Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). Lunch: Frites Faits Maison, Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Sardines Grillées, Pain Blanc. Snacks/Annat: Pêches. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hanane3891 's vikthistorik
|