Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
94,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
597 kcal
|
Fett: 17,86g | Prot: 42,92g | Kolh.: 65,70g.
Frukost: Кофе Эспрессо, Диета Елены Малышевой Запеканка Морковная с Творогом. Lunch: Диета Елены Малышевой Куриная Грудка под Овощным Соусом с Рассыпчатой Гречкой. Snacks/Annat: Частная Галерея Флорентийское Печенье с Кремом Тирамису. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dieta1989Tania 's vikthistorik
|